¿Y si dejar de resistir fuera la respuesta?
Confiar en la vida y entregarte es un enorme acto de valentía y sabiduría. Confiar realmente en que todo sucede como tiene que ser para nuestra evolución, es permitirnos soltar el control y transitar una vida más liviana.
Pero, ¿cómo acceder a esa sensación de libertad si todo lo que nos han enseñado tiene que ver con la norma, los juicios, los estereotipos, las etiquetas, los logros, los apegos, los esfuerzos? Nos han inculcado una vida de luchar para conseguir lo que se quiere. Y nada más lejos de la verdad.
No se trata de luchar, se trata de dejar de resistir, de aflojarse y permitirse llevar. Eso no quiere decir que dejemos de poner foco y energía en aquello que nos hace bien y en eso que deseamos que crezca; pero no desde un lugar de lucha y esfuerzo, sino desde la confianza.
Si nos animamos a andar por la vida sin control y con confianza, el Universo nos lleva a los lugares más mágicos, más hermosos y de mayor evolución.
Eckhart Tolle dice “Cuando usted vive en una aceptación completa de lo que es, ese es el final de todo drama en su vida”.
No habrá sufrimiento que se sostenga en el tiempo si libramos cada suceso de nuestra existencia a la confianza y a la aceptación. No habrá temor, angustia y enojos crónicos si comprendemos que lo que sucede es porque así tiene que ser.
“La mayoría de las llamadas cosas malas que ocurren en la vida de las personas se debe a la inconsciencia. Son creadas por uno mismo o más bien creadas por el ego. A veces me refiero a esas cosas como “drama”. Cuando usted es plenamente consciente, el drama ya no viene a su vida.”
Eckhart Tolle
Ser consciente implica comprender que somos parte del todo, que somos un fractal del Universo, que incluso nuestros más inocentes actos tienen una razón de ser. Ser conscientes refiere a permitirnos ser y permitir que todo lo demás sea, sin control ni fuerza.
Si somos realmente conscientes, si estamos realmente despiertxs en nuestra espiritualidad, podemos comprender que nuestra humanidad es un suspiro y que luchar, resistir, pelear, enojarse, angustiarse porque las cosas no salen como a mi ego le gustaría, es perdernos la oportunidad de vivir la vida como se nos es dada.
¿Qué pasa si simplemente nos dedicaramos a vivir?
¿Qué implica este desafío de aceptación en vos?
¿En qué elementos/vínculos/situaciones de tu vida diaria te cuesta soltar y dejar ser?
¿Qué incomodidades te presentan estas preguntas?
“Si usted se encontrara en el paraíso no pasaría mucho tiempo sin que su mente dijera “si, pero…” En últimas, no se trata de resolver sus problemas. Se trata de darse cuenta de que no hay problemas. Sólo situaciones que manejar o que dejar así y aceptar como parte de la condición de ser del momento presente hasta que cambien o se puedan manejar. Los problemas son creados por la mente y necesitan el tiempo para sobrevivir. No pueden sobrevivir en la actualidad del Ahora.
Concentre su atención en el Ahora y dígame qué problema tiene en este momento".
Eckhart Tolle
Leer este fragmento nos presenta cierto picor en el cuerpo, no? Porque parece muy lindo dicho de esa manera pero los problemas, queridísimo Eckhart Tolle, SON REALES (o parecen), están ahí esperándome a que yo los resuelva.
El autor no niega la existencia de situaciones problemáticas, sino que dice dos cosas al respecto:
Que los Problemas (dramas) son creaciones de la mente en tanto la mente se considera separada del todo. Cuando vivo desde la creencia de separación, siempre voy a sentir que lo que está fuera de mí puede irse, disolverse, morirse, dejarme y entonces voy a intentar sostenerlo con toda mi fuerza. Y es ahí donde se generan los problemas porque, por más que luche contra lo que deja de ser, es parte de la vida que todo mute, se transforme, cambie.
Los problemas, entonces, aparecen, cuando no permito que el cambio sea lo que tenga que ser.
Trasladá esta frase a cualquier ámbito de tu vida y verás sobre qué estás haciendo fuerza, en qué estás resistiendo.
Luego, lo que dice de los problemas es que los mismos no existen en el real presente, en el instante del Ahora. Al ser construcciones de la mente, requieren del tiempo (ficticio) para sobrevivir. Eso implica que nuestra mente se cuenta una historia sobre la generación del problema: inició así, siguió asá y seguramente va a terminar de esta manera.
Lo que el autor propone es aceptar la situación (problemática, incómoda, desafiante) como está siendo y permitir que lo que es siga su curso hasta que eso cambie o bien puedas hacer algo concreto para mejorar tu presente. No para evitar el cambio, sino para mejorar tu percepción sobre el entorno.
Eckhart Tolle diferencia un problema de una situación problemática que necesita ser transitada. Cuando una situación en tiempo PRESENTE nos convoca a un desafío, entonces puedo aceptar lo que está siendo o encontrar la manera de atravesar ese conflicto con intención y acción concreta.
Ejemplo: no cuento con dinero para pagar tal deuda. Me pongo a cocinar panes caseros para salir a venderlos hoy por la calle.
Ahora, cuando convertimos un tema en un problema lo llevamos a un plano mental donde se despliega toda una historia imposible de abarcar en tiempo presente. Cuando se abre esta percepción sobre la realidad no hay una intención real de actuar, no hay búsqueda de hacerse cargo sobre lo que está sucediendo, sino que nos quedamos en un plano abstracto, mental y dramático que convertimos en parte de nuestra identidad.
Ejemplo: No tengo dinero para pagar cierta deuda. “Soy pobre, soy una fracasada, no sirvo para nada, ahora qué voy a hacer, la vida no me da lo que merezco”. Y adopto una actitud de apatía, inacción, resistencia y victimismo.
Dice el autor “Usted se siente tan abrumado por su situación vital que pierde su sentido de la vida, del Ser. O carga en su mente el peso absurdo de mil cosas que tiene o tendría que hacer en el futuro en lugar de enfocar su atención en la única que puede hacer ahora. Cuando usted crea un problema, crea dolor”.
Esto no implica que no podamos sentir dolor y angustia sobre situaciones problemáticas. Pero QUEDARNOS en ese dolor es lo que hacer perdurar el sufrimiento y es lo que nos aleja cada vez más de la intención de cambio y evolución que nos propone la vida.
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Si estás atravesando un momento de incertidumbre, si sentís que te cuesta soltar el control, confiar en lo que la vida te propone o encontrar sentido a lo que estás transitando, quiero recordarte que no tenés que hacerlo solx.
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